Blog
7 bennünk élő istennői minőség
Tudtad? Él benned 7 istennői minőség. 7 női minőség, archetípus, amit mindenképpen ismerned kell ahhoz, hogy kiegyensúlyozott és harmonikus nőként élhesd a napjaidat. Kik ezek az istennők? Erről szól ez a bejegyzés.
5 dolog, amit soha nem tennék jógaoktatóként
Azt gondolhatod, hogy ezek légből kapott dolgok, de sajnos mindegyikkel találkoztam már jógagyakorlóként. Olvasd el, hogy mi az az 5 dolog, amit éppen ezért nem szeretnék jógaoktatóként elkövetni.
A testhelyzet stabil és kényelmes
Az egyik legfontosabb jógás tanítás, ami a legtöbbet segíthet, amikor felborul a világ körülötted, vagy stresszes időszakot kell átvészelned.
5 jógatörténelmi érdekesség
A jóga Indiából ered és több ezer éves múltra tekint vissza. De mióta van jóga a nyugati világban? Milyen volt egy jógi több ezer éve? 5 érdekességet gyűjtöttem most össze neked.
Ki az igazi haladó jógi?
Mitől lesz valaki haladó? Attól, hogy nagyon szép jógapózokat tud bemutatni? Vagy valami más a mérce? Olvass tovább és elmélkedjünk együtt!
Ilyen egy haladó vinyasa flow oktatóképzés
Hogyan telik egy 100 órás jógaoktatóképzés, amit az oktató Kaliforniából tart? Pillants bele az idei továbbképzésembe Jason Crandell-lel.
5 dolog, amiben segít a jóga
Mindenki tudja, hogy mennyire nagyszerű a jóga a fizikai és a mentális egészségünk karbantartására. De mi mindenre jó még? Nézzünk most 5 területet, amire hat.
Szellemi vitamin - Ami kint az bent
Gondolkodj velem jógás szemszögből a választásokról. Mit mutat a helyzet, mit kell megtanulnunk és megfejlődnünk?
Szellemi vitamin - A négy erény
Hogyan segíthet a négy erény abban, hogy a külső káoszban, harcokban is megtartsuk a belső egyensúlyunkat?
Milyen egy oktatóképzés nálam?
Milyen folyamaton megy keresztül az, aki jógatanítványból jógaoktatóvá szeretne válni a segítségemmel?
