Wollaston Erika az amerikai Yoga Alliance által akkreditált vezető jógatanár és jógatanár képző (E-RYT500). Stresszes, időhiánnyal küzdő nőknek segít újra mosolyogni, testben és lélekben ragyogni. A jóga mozgásos része mellett a filozófiát, életmódot és meditációt is tanítja érthető, hétköznapi nyelven. Hiszen a jóga igazi csodái itt vannak. Nem a cirkuszi jógapózokban, hanem egy jó időben, jó helyen meghallott tanításban. Erika tanítványaiban közös, hogy hisznek magukban és már tudják, hogy a kiegyensúlyozott, boldog, fájdalommentesebb élet számukra is lehetséges, akármi is történik körülöttük. Te is szeretnéd ezt?
Az életben sokszor találkozunk nehéz élethelyzetekkel, amelyekből nehéz kilépni és továbblépni. Az ilyen helyzetekben azonban a jóga rendkívül hasznos lehet az erőgyűjtés és a bátor átalakulás eléréséhez.
Lehet, hogy túl sok lett benned a férfi energia és te vezeted a családot, a céget? Igazi nőként így hogyan tudsz helytállni? Van erre még energiád? Vagy már a kikészülés szélén állsz?
Bárcsak annak idején elmondta volna ezeket valaki nekem!