Jógázz velem!
Szia! Wollaston Erika vagyok. A jóga egy kincs, amit szeretnék minél több embernek átadni. Szeretném, ha te is megtapasztalnád, hogy ez több mint egy mozgásforma, és több mint csendben üldögélés. A jóga egy olyan életmód és tudástár, aminek segítségével leküzdheted a modern életmód káros hatásait; fájdalommentes, egészségesebb és tudatosabb lehetsz. A jóga több ezer éves tanításait közérthetően igyekszem átadni, hosszútávú célom, hogy a velem jógázók boldogabbá és kiegyensúlyozottá váljanak.
Óratípusok
Blog
Jason Crandell oktatóképzése 2. hét
2 hét Jason Crandellel és egy fantasztikus csapattal Londonban. Kiderül vajon, hogy hol van a legjobb kávé?
Jason Crandell oktatóképzése 1. hét
Mlyen volt az első hét? Vajon mi volt a héten a legfőbb témánk a szünetekben?
Jóga alaptanfolyam Sopronban
Kezdő vagy? Jógáztál már itt-ott, vagy videókra gyakorolsz? Jársz már jógára, de szeretnéd a gyakorlásodat mélyíteni? Ha bármelyik kérdésre igennel válaszoltál, akkor a hamarosan induló jóga alaptanfolyamot neked találtam ki.
Heti órarend
