Jógázz velem!
A jóga egy kincs, amit szeretnék minél több embernek átadni. Szeretném, ha te is megtapasztalnád, hogy ez több mint egy mozgásforma, és több mint csendben üldögélés. A jóga egy olyan életmód és tudástár, aminek segítségével leküzdheted a modern életmód káros hatásait; fájdalommentes, egészségesebb és tudatosabb lehetsz. A jóga több ezer éves tanításait közérthetően igyekszem átadni, hosszútávú célom, hogy a velem jógázók boldogabbá és kiegyensúlyozottá váljanak.
Óratípusok
Blog
Infinity Flow és Theta Relaxáció
Éld át az önfeledt, folyamatos mozgás, majd a teljes elengedettség, mélyrelaxáció állapotát egy 3 órás, komplex gyakorlás alatt.
4 napos pihenés és feltöltődés Somogyvámoson
Szakadj ki egy kicsit a megszokott környezetedből, és tölts négy napot jógával és önismerettel a béke szigetén, a somogyvámosi Rádhé Resortban. Ennyi énidő neked is jár.
Ez most jóga vagy nem?
Ha nyújtok a futás végén az már jóga? És a kecskejóga, kutyajóga, borjóga az belefér? Egyáltalán mitől lesz valami jóga? És mi az, aminek nem sok köze van hozzá?
Heti órarend
