Blog
Hogyan lehet egy év alatt nyelvet tanulni?
Pontosan egy éve szinte nulla spanyol nyelvtudással nekivágtam ennek a csodálatos nyelvnek. Mire lehet jutni egy év alatt? Mit tapasztaltam? Hogyan tudsz te is végre szenvedés nélkül nyelvet tanulni?
Vinyasa flow jógatábor
A júliusi jógatáborban egy önismereti jógautazásra invitálunk. Témánk: Elég bátor vagy ahhoz, hogy szabad légy?
Szeretnél újra velem jógázni?
A stúdió szigorú előírások betartása mellett újra megnyitja kapuit. Kérlek olvasd el, hogy milyen feltételekkel tudsz ebben az átmeneti időszakban velem jógázni.
Elárulom neked, hogy hogyan lettem boldogabb
Te mit szeretnél elérni az életedben? Nagy célkitűző vagy? És mindig eléred ezeket a célokat? Vagy csak mondogatod, hogy mit kéne tenned, de legtöbbször elfogy az erő és a kitartás a tettekhez? Elmesélem neked, hogy én hogyan tűzök ki célokat.
Milyen volt az első online jógatábor?
Hogyan indultunk el együtt a szívünk igazi vágya felé a jóga és egy nagyszerű coaching gyakorlat segítségével?
Tippek a jógikus naplóíráshoz
Szeretnéd tudatosabban megélni az érzelmeidet, gondolataidat? Szeretnél néha visszatekinteni, hogy honnan indultál, milyen minták mentén működsz? Éredekel, hogy hogyan ír naplót egy jógi?
Jógázz velem most online!
A kialakult járványügyi helyzetre való tekintettel és az egészségetek védelme érdekében a személyes jógaórák jelenleg szünetelnek. Addig is gyakorolj velem online, itt a weboldalamon.
Csendtábor után
Milyen egy csendtábor? Ki lehet bírni, hogy pár napig ne beszélgessünk? Mit lehet egy ilyen helyen megtalálni?
4 napos feltöltődés Somogyvámoson
Ugye jólesne a pörgésből kicsit kiszállni, megpihenni és megtalálni a belső csendességet? Tölts négy napot jógával és önismerettel a béke szigetén, a somogyvámosi Rádhé Resortban. Ajándékozd meg magadat ennyi énidővel.
Jóga - az életünk végéig tartó út
Hogyan tanuljuk és gyakoroljuk a jógát? Elég, ha egy évig hetente egyszer elmegyek jógázni? Ha már nem fáj a derekam, akkor nem kell többet jönnöm, ugye? Milyen akadályok várnak a jóga útján?
