Jóga órák

Kezdő flow jóga

Kezdő flow jóga

Szeretnél a jógaórán a nyújtás mellett erősödni is? Próbáld ki a kezdő flow jógát, ami kezdő jógázóknak, ülőmunkát végzőknek ideális. Olvass tovább erről a jógafajtáról!

200 órás hatha jógaoktató képzés

200 órás hatha jógaoktató képzés

Jógaoktató képzés az átlagnál jóval magasabb óraszámmal, kis csoportban és formabontó módon 2023-ban. Szeretnéd a jóga eszközeivel megváltoztatni az életedet és ezt a tudományt másoknak is továbbadni? Olvass tovább a fontosabb tudnivalókért.

Teljesen kezdő jógatanfolyam

Teljesen kezdő jógatanfolyam

Kezdő vagy? Sokat hallottál már a jógáról, szeretnéd kipróbálni, de nem tudod, hogy milyen órát válassz, merre indulj el? Jó lenne egy olyan csoportban, ahol mindenki kezdő? Ez a 6 alkalmas, kis csoportos tanfolyam akkor pont neked való.

Jóga és ajurvéda tábor Indiában

Jóga és ajurvéda tábor Indiában

Napsütés, kókuszpálmák, jóga az óceánparton, ajurvédikus kezelések, kaland, mosolygós emberek, finom ételek és feltöltődés a jóga hazájában, Indiában. Most te is velem jöhetsz 2024. decemberében.

Flow jóga

Flow jóga

A flow jógát pörgős, hamar unatkozó irodistáknak találták ki. Olyanoknak, akik már nem akarnak aerobikon ugrálni, de mégis fontos számukra a szép és egészséges test. Ez a kreatív jógafajta erősít és sokkal hajlékonyabbá is tesz. A test mellett fejben is jobban érzed magadat az óra végére. A világon jelenleg az egyik legnépszerűbb jógastílus, lehet, hogy pont te is ezen keresztül szereted meg a jógát?

Vissza a tinilány éveinkbe: Jógatábor Fertőrákoson

Vissza a tinilány éveinkbe: Jógatábor Fertőrákoson

Eljött az idő, hogy együtt kiszakadjunk a mindennapok rohanásából és visszautazzunk az időben, hogy együtt éljük át tinédzser éveink könnyed, szabadságot sugárzó időszakát. Velünk tartasz?