Teljesen kezdőként is bátran csatlakozhatsz a hatha órákhoz. Életkor, nem, állóképesség, hajlékonyság sem számít, mindenkit szeretettel várok. Az órán egyaránt megjelennek dinamikus és statikus elemek is. Rendszeres gyakorlással már pár alkalom után megtapasztalhatod a jóga áldásos hatásait. Olvass tovább, ha szeretnéd megtudni, hogy milyen is egy hatha óra!
Úgy gondolod, hogy a jóga nem köt le? Próbáld ki a kreatív, folyamatosan mozgásban tartó vinyasa flow jógát Sopronban. Ez a dinamikus, mégis lágy gyakorlás egyszerre erősít, mobilizál és tesz hajlékonnyá. A világon jelenleg az egyik legnépszerűbb jógastílus, lehet, hogy pont te is ezen keresztül szereted meg a jógát? Olvass tovább, ha szeretnél többet megtudni erről a fajta gyakorlásról!
Szeretsz folyamatosan mozogni, a hosszan kitartott pózokban nehezen tudsz elmélyülni? Akkor próbáld ki Sopronban a hatha flow jógát, ami a vinyasa flow stílus egy gyengédebb változata. Teljesen kezdő jógázóknak is ideális. Olvass tovább erről a jógafajtáról!
Egészségügyi probléma miatt nem tudsz csoportos órán résztvenni? Teljesen kezdő vagy és szeretnél egy pár alkalmat csak egyedül jógázni, mielőtt csatlakoznál az órarendi órákhoz? Rád szabott óra, egyéni figyelem. Itt a kérdéseidet is bátran, négyszemközt felteheted. A részletekért olvass tovább. **** Private yoga lessons in English are available in Sopron. Read on for more details.
Mélyülj el a jógában hétvégi workshopon, tanfolyamon, vagy egy 4 napos jógatáborban. Kezdőknek és haladóknak is alkalmas események. Az aktuális programokért olvass tovább!
Töltődj fel, lazíts a péntek délutáni stresszoldó jógaórán. Kezdőknek, újrakezdőknek, könnyedebb jógagyakorlásra vágyóknak ideális. Fókuszban a testi és mentális egészség, stresszoldás. Olvass tovább erről az órafajtáról!