Szellemi vitamin - A szeretet ereje
A világ ma sokszor a félelem és a megosztottság felé sodor minket. A jóga és az anyanyelvünk azonban arra emlékeztet, hogy a szeretet a legerősebb erő, amely képes mindezt feloldani és békét hozni.
A megosztás és a gyűlölet abból fakadnak, hogy nem ismerjük önmagunk és mások valódi lényegét, az élet RENDjét, amiben minden mindennel kölcsönhatásban van. A jóga szerint a tudatlanság (avidjá) az, ami elszigetel, és védekező, támadó magatartásra késztet, ami a félelem alapja. Harácsolás, gyűjtögetés, hazugság, ártás, önzés. De mindegyikhez a belülről jövő félelem társul. Olyan ez, mint a sötét oldal a Star Warsban. Hogyan győzedelmeskedhet a fény, a világosság?
A jóga négy erényt tanít, amelyek segítenek felülírni a félelmet: barátságosság (maitrí), együttérzés (karuná), örvendezés (muditá) és megkülönböztető egykedvűség (upekshá). Ezek gyakorlásával felismerjük közös emberi kapcsolatunkat, és megtanuljuk, hogy a szeretet a legnagyobb erő, ami átformálhatja a világot.
A szeretet oldja a félelmet, az együttérzés gyógyítja a sebeket, az öröm összeköt, az egykedvűség pedig szabaddá tesz az ítélkezéstől. A jóga valódi útja: a megosztás helyett az egység, a gyűlölet helyett a szeretet. Ez az üzenet egyszerűen összefoglalható: a szeretet a legerősebb győzelem. Ennek magasiskolája, ha megtanuljuk a félelemben, gyűlöletben élőket is elfogadni, szeretni és egy nagy ölelést küldeni nekik.
A kereszténység is ezt tanítja: „Legyen békesség köztünk mindenkor.”
De a legnagyobb tanítást a csodálatos anyanyelvünkbe kódolva hordozzuk:
A fél-elem ellenszere a szer-etet, mert a szer-etet, a gyűl-ölet.
Szeretettel:
Erika
