Bennünk élő istennők – 7 női archetípus, ami ott él benned is

Pár éve találkoztam először Jean Shinoda Bolen amerikai pszichológusnő könyvével, a Bennünk élő istennőkkel.

Nem túlzás, ha azt mondom: az egyik legnagyobb hatású könyv volt az életemben. 

Egy olyan szemléletet adott a női működésről, amit sem az iskolában, sem az életben nem tanított meg senki. A könyv segített jobban megérteni önmagamat, a működéseimet, az erősségeimet és azokat a mintákat is, amikben gyakran elakadok. És ennél is tovább megyek: segített más nőket is mélyebben látni és elfogadni. Barátnőt, anyut, anyóst, a körülöttem lévő nőket – más szemmel, több türelemmel, nagyobb együttérzéssel.

7 istennő – 7 női minőség - A nő 7 arca

Jean Bolen Carl Gustav Jung elméletéből kiindulva, 7 görög istennő archetípusán keresztül írja le a bennünk munkálkodó női minőségeket. Nem szerepjáték ez – hanem egy használati útmutató nőknek.

A cél nem az, hogy egyetlen archetípushoz ragaszkodjunk, hanem hogy felismerjük, mikor melyik minőségünk aktív, és hogyan hozhatunk létre belső egyensúlyt.

És kik ezek az istennők?

• Artemisz – a független, céltudatos nő
• Athéné – a bölcs, stratégikus, tudatos nő
• Hesztia – a csendes, befelé figyelő, otthon melegét örző nő
• Héra – a méltóságteljes, elkötelezett, királyi nő
• Démétér – a tápláló, gondoskodó, életet adó nő
• Perszephoné – a változó, intuitív, kislányos nő
• Aphrodité – a kreatív, érzéki, örömre nyitott nő

Miért fontos ez?

Mert ez a 7 erőforrás ott van benned, de nem mindegyik aktív. Lehet, hogy az egyik elnyomja a többit és olyan helyeken is ő jön elő, ahol nagyon nem kéne. Ugyanis más erőre van szükség egy vállalkozás vezetésében, mint egy új szerelemben. Más működés kell egy munkahelyi helyzetben, mint egy családi konfliktusban. Fontos, hogy tudjuk, hogy mikor kire van szükség. És akkor működünk igazán jól, ha tudatosan tudunk ezekhez a részeinkhez kapcsolódni.

Mi történt azóta?

Az elmúlt 7 évben női jógacsoportokat, elvonulásokat, tanfolyamokat tartottam a témában – rengeteg személyes történettel, gyógyulással, felismeréssel. Ez a projekt lett a szerelemgyerekem és a nők kedvence. 

És most elkészült a teljes online verzió is, hogy bárhol is vagy – végre te is hozzáférj ehhez a különleges utazáshoz.

Ismerd meg a Bennünk élő istennők videócsomagot

Ez egy egyedülálló, 7 modulból álló női online program:

• Jógavideók, relaxációk, rengeteg írásos kísérőanyag, önismereti feladatok, kreatív alkotás, naplózós gyakorlatok, meditációk, női archetípusok – minden egy helyen.
• Zárt Facebook közösség kísér az utadon hozzád hasonló, támogató nőkkel.
• Akár külföldről is elérheted. A saját ritmusodban. Saját magadért.

Ha szeretnél kapcsolódni a belső női erődhöz – szelíden, tudatosan, gyakorlati módon –itt az idő, hogy elindulj velünk. A program 2025.augusztus 14-től elérhető. A Facebook csoportot 2025.szeptember 15-én bezárjuk, addig tudsz jelentkezni. 

https://www.erikajoga.hu/hu/csomagok/bennunk-elo-istennok

Csatlakozz te is hozzánk! Jógázz, alkoss és ébreszd fel a benned rejlő 7 női erőt, amivel hegyeket fogsz tudni megmozgatni és újra visszatalálhatsz a benned élő kislányhoz, a szenvedélyes nőhöz és az önmagáért kiállni képes vezetőhöz. 

Mi már rajthoz álltunk. Velünk tartasz? 

Sok szeretettel,

Wollaston Erika

az amerikai Yoga Alliance által akkreditált jógatanár és jógaoktató képző tanár